こんにちは!

今日は、理美容師の方がなりやすい症状を紹介します。

まずは、肩こり、腰痛、頭痛、猫背、道具袋をぶら下げている方は、そうでないかたより骨盤が歪みやすいです。

あと、薬品使うことによる手荒れなんかもなりやすいので、しっかり毒素を抜いてくれるクリームをお勧めします!

猫背になってしまうことで、五十肩にもなりやすいですし、肩も前に出てくることで、リンパの流れも悪くなりやすく、毒素をためだるくなりやすくなっていろいろな病気を拾いやすくなります。

あとは、糖尿病と下肢静脈瘤です!

糖尿病は、遅い時間にご飯を食べてすぐ寝てしまうことと、昼が食べれず変な時間にドカ食いしたりで、食生活の乱れからくる血糖値の上昇で起こりやすくなっています。

下肢静脈瘤は、長時間のたちっぱなしの仕事での、血液の流れが悪くなることで起こります。

なりやすい症状の予防法としては、歪みからくるものは、当院に来ていただくか腰を回したりの体操をする事と、肩を大きく回す体操をすることとです。

糖尿病は、決まった時間に食べれるように工夫することと、ドカ食いをしない、寝る前3時間は食べない時間を作る、野菜を多く食べるようにすることです。

下肢静脈瘤は、ふくらはぎの血の巡りをよくするように、つま先立ち体操をする宇ことです。

これなら、営業中に少ししていてもおかしくないですし、ちょこちょこ気にしてやればオッケーなのでしやすいと思います。

後は、お風呂はいったときに軽くふくらはぎのマッサージをしてあげたりして、血に流れをよくしてあげることで予防していけます。

書いてあることをすれば、100%かからないということではないですが、予防することでなりにくくなると同時に治癒していく速度も速くなりますので、無駄なんかは1ミリもございませんので是非実行してください!

いつも読んでいただいてありがとうございます!

カイロプラクティックDandelion 代表多胡彰紀より