こんにちは!

今日は、保育師編ということで、保育士さんのなりやすい症状をまとめてみました。

まず、一番はうつだそうです。

ここでもかーと、思いました。

看護師さんでもそうでしたので。

特徴は、周りからのストレスが多くなかなか相談できるところも少なく、頑張りやが多く、責任感が強く、まじめな方が多いからです。

そんな方は要注意です。

知らないうちに、うつになってるかもしれません。

体が、だるいことが続いたり、吐き気や、夜寝れない等、あまり原因が分からないことが続いてる方は、一度調べてもらった方がいいかもしれません。

そのほかにも、なりやすい症状は多く、特にしゃがむ姿勢も多いし、子供を持ち上げることも多いので、腰を痛める方が多くヘルニアや腰痛にもなりやすいです。

さらに、姿勢が悪くなって猫背になる方も多く、肩こり、頭痛、頸肩腕症候群等肩や首の症状も多くでることが特徴です。

なってしまったり、予防としても、しっかりと骨盤と脊柱を整えて腰や肩や猫背にならないからだづくりも必要です。

そんなときは、当院やお近くのカイロプラクティックのお店に行ってください。

骨盤と脊柱の専門家でもありますし、うつのストレスはだれかに話すことで軽くなったりもしますので、ここで話してストレス改善もいいかと思います。

全く関係ない人に話した方が、後腐れないですし、わからない分しっかりと聞いてくれるので、おすすめです。

気になった方は、お問い合わせください!

いつも読んでいただいてありがとうございます。

カイロプラクティックDandelion 代表多胡彰紀より